29 de novembre 2012

CRÒNICA DE LA DUATLÓ DE L'AMETLLA DEL VALLÈS, PER L'EDU DOMENECH





En primer lloc agraïr al Fer, Ignasi i Marc la intentona d’acompanyar-me a la meva 1ª Duatló, no ha pogut ser però encara queden moltes curses per endevant. Ignasi recuperat aviat de l’esquena que emd’entrenar per la Carretera de les Aigües…


La nit d’abans tot preparat i repassat per poder dormir tranquil, una mica de Youtube per veure videos de Duatlons per saber de què anaba això, i a clapar. 7:30h despertador, dutxa freda 5 min, esmorzar 15 min, escalfament 10 min per espabilar una mica,  carrego el cotxe i recullo a un colega per sortir a les 8:30. A les 9:00 ja estem aparcats, deixem tot a boxes i a escalfar.


Com a novato a les Duatlons, ara entenc perquè hi havien pocs inscrits individuals o amb llicència de día, resulta que era la Lliga Nacional de Duatlons i la Catalana, ja deia jo que el nivel de bicis i de participants era potent…


Nervis pocs perquè l’objectiu era anar de tranquis per acabar i agafar algún punt per La Salle, i tant que va ser de tranquis, vaig acabar dels últims i el pitjor es que em vaig esforçar…

10:00 h Cursa a peu. Bonstemps i bona temperatura, donen la sortida, la majoría surten volant, agafem una rampa de pujada forta de 500 m i al plà ja es va fer el primer tall dels diferents grups, aquí em dono compte de que necessito molts més entrenaments amb sèries… ens quedem un grupd’uns 10 participants i ensturnem les posicions en funció de si el desnivell es positiu o negatiu, la veritat es que a les baixades pels corriols recuperaba posicions però a les pujades, les perdía…haig de baixar més pes i entrenar les pujades. Quan portaba 5km, em preguntaba si sería capaç de pedelejar 22 km i després 3km més corrent. La mitja de temps de la meva categoría per edats va ser de 27 min i jo 35 (meeeec)



10:35 BTT. T1 lenta però sense problemes, tornem a fer la mateixa rampa forta i veig que després de correr uns km, portar 2 plats es una putada… al plà li foto canya i adelanto a un grup, una bona estona amb pujades durilles i ambbaixades per corriols tècnics i banyeres divertides, roda de 29” de conya per baixar però a les pujades més técniques es feia més difícil. Quan porto 1.30h rodant, em comença a fer malt el cap, cada vegada més,fins que em plantejo plegar, menjada de coco (has de acabar comsigui, han vingutels 2 màquines per acompañar-te i si plegues no agafar em cap punt pel club, no pots plegar…), arribo a saber que no venien i fijo que plego perquè cada vegada anaba a més, cada bot, pedra o pujada eren punxades al cap. Quan quedaben 2km per la T2, ja no tenía malt de cap i intento recuperar una mica. La mitja de temps de la meva categoría per edats va ser 1:33h  i jo 2:15 (meeec)



T2 Cursa a peu. Transició sense problemes i… cago en dena, una altre vegada la mateixa rampa, incapaç de correr, semblaba el chiquito… arribo al plà de sempre i allà recupero les pulsacions i de manera constant vaig fent fins arribar al corriols de baixada on adelanto a 3 participants i ja casi a meta després de 22 min, la mitja 17 (menos meeec)




Total 3:13 h un auntèntic xorreo de temps i a les ultimes posicions, només deixo a 10 enrera, sense tenir en comte elsretirats.

De tant en tant em preguntaba, que C fots aquí amb casi 42 anys, sense poder respirar, patint i amb aquests màquines competint, quan a casa tens 2 bessones de 4 anys i una dona esperant per anar a dinar i a votar…Doncs perque la sensació de superar nous reptes ENGANXA !

PD: Ho sento pel rollo, ah ! ja he canviat la foto del meu perfil, s’adapta millor al resultat…

Edu