2n en categoria sub23
Amb el Club de fans.I a continuació la seva humilde crònica.
Crònica de Banyoles.
Aquest diumenge 1 de maig s’ha celebrat el VII Triatló Internacional B de Banyoles, on hem participat el Fer, el Javier, la Montse, el Lluís i jo. Com és normal a l’inici de la prova no em vaig trobar amb ningú de La Salle però, vaig poder preparar-me perfectament (més psicològicament que una altra cosa ja que no vaig fer cap tipus d’escalfament).
La primera part de la prova consistia en 2.200m de natació per l’estany, el circuit d’aquesta eren uns 1800m en línea recta i els 400 restants un canvi de sentit en “V” cap a un lateral de l’estany des de on sortiríem de l’aigua. La temperatura de l’aigua era molt més que correcte, i la visibilitat perfecte, a més gràcies a l’equip de REM de Banyoles hi havia uns carrers marcats que servien com a guia. La part d’aigua ha estat la més complicada de tota la triatló ja que a l’inici vaig sortir a tope i abans de girar la boia anava cansadíssim i desitjant acabar.
Pel que fa a la part de bicicleta, constava d’un circuit de 2 voltes de 40 km no tallat al trànsit, amb un paisatge molt agraït i amb tot de tobogans al llarg de tot el circuit, cosa que el feia divertit i entretingut on podies aconseguir una velocitat mitja força alta. A l´ inici de la bicicleta he notat les cames força fluixes però al començar els tobogans i sobretot a les parts de pujades podia apretar el ritme i recuperar allò que em treien a les baixades o als plans, les cames han respost molt bé. Per últim, sobre aquesta part dir que el tema avituallaments no estava del tot ben distribuït, ja que es trobaven un al km 20 i l’altre al 30 cosa que feia que estiguéssim 30 km sense avituallament.
Per últim la part de córrer, consistía en donar 3 voltes a l’estany pel circuit de bici (de l’estany), aquest circuit estava dividit en 3 parts, la primera era el sortir de boxes en direcció cap a la sortida de natació, la millor part, la qual feia baixada i molta ombra, la segona començava a l’inici de la sortida de natació des d’on seguiem el caminet que ens portava pel lateral de l’estany utilitzant la carretera, una part força dura per la pujada constant fins on acabava la carretera oberta al trànsit i començava la part més dura, la tercera, on ens trobavem amb un pla amb sol molt monòton i estret que es feia etern, ja que consistia de petites rectes però força dures tota l’estona. La primera volta ha costat una miqueta ja que era un petit reconeixement amb petites molesties al peu esquerra, en canvi la segona ha estat una apretada on m’he trobat a la Montse, (primera persona de La Salle que veia) això m’ha fet pujar els ànims per pujar encara més el ritme per acabar fent l’ultima volta a casi al 100%.
El guanyador de la prova va fer un temps de (3h 34min 32s) amb uns parcials de (29.18, 1:54:59 i 1:10:15) i la primera noia (4h 21min 19s) amb uns parcials de (31.49, 2:19:48 i 1:25:37).
Pel que fa a l’equip de La Salle:
La Montse, 4h 51min 14s (44.48, 2:29:16s, 1:37:10)
Fer, 4h 33min 42s (42.37, 2:12:03, 1:39:02)
Javier, 4h 41min 11s (45.43, 2:24:21, 1:31:07)
Lluis, 4h 59min 03s (48.06, 2:28:46, 1:45:11)
Jo , 4h 10min 31s (33.54, 2:14:44, 1:21:53)
A la pròxima, més i millor!
*Fotos del pare del Marc (mestre de les fotos) i de Trienjoy.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada