07 de febrer 2013

JOGUINES

Ja no teniu excusa per no entrenar, les noves joguines de Life Fitness han arribat a la Salle Sport&Fitness.

D'una banda les cintes, que no només serveixen per carregar el Ipod o el Iphone (eh Eric?), si no que a més a més permeten fer bones sessions a ritmes alts degut a la velocitat que arriben (23km/h = 2'36" el km). Entre les seves funcions una molt interessant és l'entrenament d'intervals, que permet enregistrar el temps de carrera ràpida i el temps de carrera suau, perfecte perque surtin milimetrats els entrenaments de sèries o fartleks. 


Això sumat a les 20 bicis estàtiques noves farà que molts dels nostres entrenin uns dies sota sostre, evitant així el fred i el vent que aquests dies ens acompanya.

Ojo entrenos invisibles, esteu tots avisats!!!


Com hem dit abans, ja no teniu excusa... (si és que algun dia l'heu tinguda jeje)